为了提升学院学生心理健康意识和自助互助能力，加强学院与学生干部的心理工作对接，半导体与物理学院欣芯园心理健康辅导站于2024年11月25日在教学楼11107H成功举办了心理健康教育培训会，大一大二全体班长、学习委员、心理委员、宿舍信息管理员参与此次培训。在此次心理培训中，赵丹凤老师以其深厚的专业知识和丰富的实践经验，为参与者带来了一场理论与实践相结合的知识盛宴。

赵丹凤老师是教育部大学生心理健康教育骨干教师、教育部心理学课程骨干教师、团中央、劳动部“心理健康辅导员”，分析心理学博士。此次心理培训旨在关注自我的成长，还将以高度的热情和责任感为一起奋斗前行的同学们提供心理健康方面的服务。在培训过程中赵老师以其丰富的专业知识和实践经验，深入浅出地讲解了心理健康、心理咨询的基本概念、心理正常异常的区分、常见心理问题的识别与应对、作为心理工作者的职责、在工作中对同学的态度、以及如何在日常学习和生活中进行有效的心理调适等。不仅提供了理论知识的讲解，还通过案例分析、互动讨论等多种形式，使参与者能够更加直观地理解和掌握心理健康知识。期间的互动环节尤其受到同学们的欢迎，大家积极参与讨论，分享自己的感受和经验，现场气氛热烈而融洽。

通过这次培训，许多同学表示收获颇丰，不仅增强了对心理健康重要性的认识，还将把培训中学到的知识和技巧应用到实际生活中，帮助自己和他人更好地应对学习和生活中的压力。

在此次心理健康培训活动中，不仅为学生提供了宝贵的学习机会，也为构建一个更加和谐的校园环境奠定了坚实的基础。我们期待所有同学的积极参与，共同推动心理健康教育的发展。